Votre séance d'hypnose se déroulera...
Naturellement
Vous n'avez rien de spécial à savoir, rien de spécial à penser, rien de spécial à faire. Il suffit simplement de vous laisser guider par le son de ma voix pour entrer en état d'hypnose et laisser votre inconscient rassembler toutes vos ressources et mettre en place les meilleures solutions pour vous.
Avec bienveillance
Votre inconscient va effectuer les changements de comportement/symptôme en respectant votre équilibre physique, psychique et émotionnel.
Votre motivation et votre implication sont déterminantes dans l'atteinte de votre objectif.
En sollicitant votre inconscient, vous êtes véritablement acteur de vos propres changements.
Efficacement
La thérapie est brève - peu de séances pour un objectif - parce qu'elle s'attèle directement à la résolution du problème (et non à la compréhension).
En étant libre, créatif et intuitif pour mettre en place les meilleures solutions pour vous, votre inconscient a ce pouvoir d'inscrire vos changements durablement.
Concrètement une séance d'hypnose, c'est
1/ Echange sur la motivation au changement et l’objectif de la séance d'hypnose.
2/ Je vous guide vers un état de relaxation autocentrée pour atteindre l’état d'hypnose qui permettra votre travail.
3/ J'accompagne votre inconscient vers la résolution du problème à traiter et c’est bien votre inconscient qui choisit ses propres solutions - rien ne peut vous être imposé.
4/ Je vous invite à sortir de l'état d'hypnose, comme si vous sortiez d’un rêve.
...et le changement s'opère à son rythme !
En général, pour un objectif, il faut compter 1 à 4 séances.
Pour un objectif plus engageant, jusqu'à 10 séances peuvent être nécessaires.
Ma pratique de l'hypnose
L'état modifié de conscience qu'est l'hypnose permet de solliciter l'inconscient afin de mobiliser efficacement toutes les ressources pour favoriser le changement rapidement voire instantanément.
Je vous accompagne dans cet état qui vous permettra d'effectuer les changements souhaités vers un mieux-être tant au niveau personnel que professionnel.
Je pratique l'hypnose Ericksonienne
Cette forme d'hypnose est particulièrement respectueuse de la personne qu'elle considère comme unique. J'utilise un langage de permission et vous laisser le champs libre pour créer vos propres liens entre la réalité et les messages proposées. Vous êtes dans un état de conscience accrue de la situation à résoudre, vous donnant ainsi la possibilité de vous libérer de comportements ou symptômes qui empoisonnent votre quotidien.
